アクトス上越は、フィットネスジムはもちろん、プールやスタジオレッスン、またお風呂やサウナなどたくさんの設備が整った総合型スポーツ施設です。上越市の総合型施設はアクトスだけなので、様々な設備を利用したい人から支持されています。

トレーニングマシンのトレーニングだけでは飽きてしまう、様々な方法を組み合わせてフィットネスや体力づくりに励みたいという人にぴったりで、初心者でも安心して通えるシステムも多数導入しています。

アクトス上越

上越市ではここだけ！プールもマシンもある総合型施設

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初めてでも安心できるアクトスの特徴

アクトスは初めてジムを利用する人でも安心して通えるような特徴があります。その特徴についてご紹介していきます。

総合型施設

ジムでのトレーニングだけでは通うのに飽きてしまうかも…そんな心配のある人も安心の、総合型スポーツクラブです。トレーニングマシンの他にプールやスタジオ、また屋内テニスコートなど様々な設備や運動ができる環境を整えているので、毎回別のトレーニングをすることも可能で楽しく継続することができるでしょう。

スタジオプログラムが豊富

スタジオプログラムはグループで楽しく学べる多彩なプログラムが用意されています。体を動かす楽しさを教えてもらうことができ、運動不足解消やダイエットなどにも最適でしょう。また、1人ではトレーニングが続けにくいという人でも、誰かと一緒に行うことで続け安さを感じるはずです。もちろん安全にも配慮されているので、運動が苦手でも安心です。

安全な施設設計

運動する上で安全面は切り離せないポイントです。アクトスでは安全を優先した設計になっており、さらにインストラクターが巡回するなどで常に安全に利用できるよう配慮しています。運動中の思わぬ事故にもすぐ対応できるようになっているので、運動が苦手な人でも安全に体を動かすことができそうです。

清潔感のある環境

整理整頓され、清潔で清掃が行き届いた施設であることも、アクトスは大切にしています。キレイな場所で思い切り体を動かしたい人にとって、欠かせない要素でもあります。

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様々な設備やプログラム

総合型施設ならではの様々な設備やプログラムについて見ていきましょう。アクトスでは、ジムの他、プールやスタジオ、またリラクゼーションも充実しています。

ジム

フィットネスジムには、有酸素運動や筋トレ、ウエイトトレーニングをするためのマシンが数多く取り揃えられています。また、有料で運動前のペアストレッチなども行っています。初回はスタッフがトレーニングマシンの使い方を教えてくれたりメニューを提案してくれたりするので、初めてでも安心してジムの利用ができるでしょう。

プール

アクトスはプールに強いこだわりを持っている施設でもあります。まず、水質にこだわり、透明度の高さをキープするため、細かな水質管理を行っています。その結果、25メートル先まで見渡せる透明度を実現し、誰でも安心して入れるプールとなっているのです。

また、コースの幅が一般的なプールに比べて広めの作りとなっており、水深も1～1.1メートルととてもフラットなので、安全に入ることができます。さらに冬場は寒いイメージのあるプールサイドも、床暖房が設置されているので年中暖か。

このプールではアクアプログラムや水中ウォーキング、もちろん水泳もできますし、子供から大人まで受けられるスイミングレッスン開催しています。

スタジオ

スタジオは動いても安全なよう、衝撃吸収性の高いクッションフロアとなっています。このスタジオでは様々なプログラム行われており、アクトスオリジナルの体のラインを美しくするための「B-RAMP」や、エアロビクスの動きを取り入れたエクササイズ、また基礎体力向上に効果的なダンベル体操を取り入れたプログラムも行っています。

他にもヨガやピラティス、太極拳やボール、ZUMBAやフラダンスなどのダンス、リラックスするためのストレッチなどの他、多数のプログラムを受けることができるのです。

リラクゼーション

体を動かした後はゆっくりとリラクゼーションを楽しめるのもアクトスの魅力。アロマの漂うマッサージチェアルームや、ジャグジープール、サウナやお風呂などほっとひといきつける設備も充実しています。もちろんパウダールームや個室シャワールームも完備しているので、女性でも安心して通えますね。

料金をチェック

それでは、そんなアクトスの気になる料金について見ていきましょう。アクトスでは細かく会員種別が分かれており、一人一人に合わせたプランで通うことができます。

入会金など

入会金：5,000円（税抜）
登録手数料：3,000円（税抜）
別途月会費の2ヶ月分が必要となります。

月額プラン料金

ファミリー会員以外の全てのプランが、18歳以上対象となっています。ファミリー会員については15歳以上が対象となります。

正会員
料金：9,000円（税抜）
営業時間内で自由に施設の利用ができるプランです。

ファミリー会員
料金：7,000円（税抜）
正会員と同居している家族が、営業時間内なら自由に利用できるプランです。

デイ会員
料金：7,000円（税抜）
10時～18時の時間内で利用できるプランです。

モーニング会員
料金：4,500円（税抜）
月曜～金曜日の10時～14時のみ利用できるプランです。

アフタヌーン会員
料金：4,500円（税抜）
月曜～金曜日の12時30分～16時30分のみ利用できるプランです。

ナイト会員
料金：4,500円（税抜）
月曜～金曜日の19時30分～22時30分のみ利用できるプランです。

ホリデイ会員
料金：4,500円（税抜）
土日祝日のみ営業時間内なら自由に利用できるプランです。

複合会員
料金：6,750円（税抜）
モーニングとアフタヌーンとナイトとホリデイのうちで、2つを組み合わせて利用できるプランです。

エグゼクティブ会員
料金：1万3,000円（税抜）
他店利用料なしで全店の利用が可能で、すべての営業日、時間帯で利用ができます。また、レンタルタオルが無料貸出となり、アクトスプロショップでのお買い物が5％オフになる優待も付いています。

月額オプション料金

ベネプラス
料金：500円（税抜）
施設内で万が一怪我をしてしまった場合に、通院や入院費を負担する保険のオプションです。

オンラインプラス
料金：600円（税抜）
週60本以上、自宅でヨガやエクササイズなどのレッスンを受けられます。Zoomアプリの用意が必要となります。

まずは「無料体験」をしてみよう！

アクトスでは今まで店舗を利用したことがない人限定で、1日無料体験を実施しています。実際にアクトス内にある全ての施設を使うことができるので、実際に通った際のイメージをしやすいでしょう。

また、店舗に出向いてのレッスンに抵抗がある人向けに、オンラインフィットネスの無料体験も行っています。ライブでインストラクターが声をかけながらレッスンしてくれるので、1人では頑張れないという人にもぴったり。顔出しなしでレッスンが受けられるので、すっぴんや部屋着で受けられるのも嬉しいポイントです。

是非一度無料の体験をしてから、アクトスへの入会を検討してみてください。

アクトス上越を利用した方の口コミ・評判を集めてみました！

トレーニング初心者ですが、丁寧に教えていただけました。
スタッフさんが常に巡回、清掃をしてくれているので安心です。
お風呂があるので、仕事後にお風呂だけという形でも利用してます。

引用元：https://www.google.com/

→アクトス上越では、スタッフの方がいろいろ丁寧に教えてくれたり、常に巡回、清掃をしてくれます。そのため、トレーニングの仕方が分からない場合でも問題なく通うことができ、トレーニングにも集中できる環境と言えるでしょう。

トレーニングを行ううえでスポーツ施設の充実度も重要ではありますが、スタッフの対応も同じくらい大切ですよね。アクトス上越なら、どちらの面から見ても安心して通えることでしょう。

初心者の方にもおすすめできるスポーツ施設です。

楽しんでいます。あって嬉しいです。

引用元：https://www.google.com/

→アクトス上越は、フィットネスジムだけでなく、プール、スタジオレッスン、お風呂、サウナといった多くの設備が整った総合型スポーツ施設です。それらの設備に合わせて、水泳、フランダンス、ストレッチ、ヨガなどプログラムも豊富にそろえています。

これなら、さまざまなトレーニングができるので、飽きずに通い続けることができるでしょう。投稿者さんもトレーニングを楽しんでいるようですね。

楽しくトレーニングをしたい方はアクトス上越がおすすめです。

アクトス上越

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